الرئيسية
معلومات عنا
السعرات الحرارية
الوصفات
استشارة
باقات
المراجعات
ريلز
AR
سلطة التونة الخفيفة
وجبة متكاملة غنية بالبروتين وأوميجا 3، تشبع جدًا ومناسبة للدايت.
وقت التحضير
10 دقائق
وقت الطهي
—
عدد الحصص
1 حصة
30 دقيقة أو أقل، مناسب للأطفال
بروتين
خضروات
المكونات
طريقة التحضير